Apatia

Mar

Apatia

byStefanie Schriebl

Apatia poate fi descrisă ca fiind o lipsă de interes față de obiecte/lucruri sau o pierdere persistentă a motivației pentru activități. Apatia este mult mai frecventă la persoanele cu demență decât la persoanele în vârstă fără demență. Este posibil ca persoana cu demență (PcD) să nu vrea facă nimic sau să nu altceva cu excepția statului pe scaun sau pe canapea. Probabil că vei observa că o persoană cu demență și apatie are mai puțină motivație, precum și unele dintre următoarele modificări:• Lipsa energiei și a eforturilor pentru a îndeplini sarcinile de zi cu zi (cum ar fi curățenia locuinței, gătitul, igiena personală)• Apelul la alte persoane pentru a ducelabun sfârșit activitățile zilnice• Lipsa interesului sau a curiozității cu privire la lucruri noi (cum ar fi oameni sau conversații)• Lipsa de preocupare pentru propriile problemele• Absența răspunsurilor emoționale la știri sau evenimente personaleNu este ușor să diferențiezi dacă o persoană are depresie sau apatie. S-ar putea să pară că și-au pierdut interesul în totalitate și chiar arata nemulțumiți. Principala diferență dintre apatie și depresie este că o persoană cu depresie va avea sentimente de tristețe, va plâge, se va simți lipsită de speranță sau va avea un nivel scăzut al stimei de sine. O persoană cu apatie nu va avea aceste simptome de dispoziție melancolică, mai mult un sentiment de a fi fără energie sau inițiativă.Este posibil ca PcD să devină din nou interesată de viață și diverse activități, dar cel mai probabil va necesita timp și efort din partea ta.Nu forța PcD . Încercă să o convingi cu delicatețe, dar acceptă că nu este întotdeauna posibil ca PcD să facă ceva. Insistența sau forțarea persoanei de a efectua anumite activități sau sarcini ar putea doar să o deranjeze într-o asemenea măsură încât agasarea să anuleze potențialul beneficiu al activității.Asigură-te că sarcinile / activitățile sunt gestionabile. Poate că PcD s-a retras din cauza faptului că i se pare că lucrurile devin prea complicate. Încercați să sugerați activități pe care încă le pot gestiona.Concentrează-te pe aspectele pozitive. Când lucrurile devin grele sau dificile, amintiți-i toate lucrurile pe careîncă le poate. Nu sublinia ceea ce nu a reușit.Menține o rutină zilnică. Predictibilitatea precum si sarcinile și activitățile pe care PcD le pe poate gestiona, de care se bucură și pe care le găsesc semnificative pot ajuta PcD să contribuie la viața de zi cu zi.Împarte sarcinile în părți gestionabile. Este mai ușor să gestionați câțiva pași mai mici decât un pas mai mare. Ar putea ajuta PcD să simtă că realizează anumite lucruri.Sprijină si ajută PcD . S-ar putea să fie necesar să sprijini, să oferi ajutor sau să începi tu o activitate pentru a face ca PcD să devină activă. Încurajarea, atunci când este cazul, poate ajuta PcD să se rămână angajată în activitate. Fi pozitiv și concentrează-te pe ceea ce a reușit să obțină.Nu critica PcD . Încerarcă să îți amintești că PcD nu este leneșă, nefolositoare sau nepăsătoare, prin alegere. E o parte a bolii.Încearcă să rămâi calm. Ar putea fi foarte frustrant că PcD să nu reacționeze sau să nu se angajeze în activități. PcD cu demență ar putea reacționeze la starea ta de spirit negativă și să devină și mai frustrată sau mai retrasă.Ai grijă de tine. Ia o pauză și discută cu cineva în care ai încredere sau cu un grup de sprijin.

Convingeți cu delicatețe persoana cu demență (PcD)

Asigurați-vă ca sarcinile/activitățile sunt gestionabile

Concentrați-vă pe aspectele pozitive

Mențineți o rutină zilnică

Împărțiți sarcinile în părți gestionabile

Sprijiniți cu delicatețe sau ajutați persoana cu demență (PcD)

Nu criticați persoana cu demență (PcD)

Aveți grijă de dumneavoastră; luați o pauză