Demența are atât simptome cognitive, comportamentale dar și simptome fizice. Pentru a menține funcționalitatea și pentru a reduce plictiseala și frustrarea - care pot cauza comportamente dificile - este important ca persoanele cu demență să fie active. Activitatea fizică poate reprezenta o distracție bine venită de la stresul generat de boală și poate ajuta persoana cu demență să se concentreze pe aspectele pozitive și distractive ale vieții. Toleranța la stimuli este diferită de la persoană la persoană; unii ar putea să se simtă frustați cu prea multe solicitări noi. Nivelul de activitate adecvat pentru fiecare persoană cu demență în parte este, așadar, diferit. Activitatea fizică nu înseamnă în mod obligatoriu un antrenament anume. A fi angajat în activități de rutină din viața de zi cu zi poate menține funcționalitatea persoanei cu demență.
Cea mai importantă este siguranța. Nu inițiați activități care pot răni persoana cu demență.
Oferiți motive pentru mișcare. Activitatea ar trebui să aibă un scop în prezent. Persoanele cu demență nu gasesc multă motivație în ceva ce e bun pentru ele pe termen lung. Dacă vrei ca persoana cu demență să se ridice de pe scaun este mai bine să o rogi să îți aducă ceva decât să îi spui să se ridice pur și simplu.
Stimulați activitatea prin promovarea independenței. Ca îngrijitor, există o linie fină între a ajuta pe cineva și a prelua activitatea cu totul. Chiar și atunci când persoana cu demență nu spală vasele la standardardul dorit, persoana cu demență are o activitate spălând sau contribuind la spălatul vaselor mai degrabă decât să urmărească pe altcineva făcând acest lucru.
Amintiți-vă ce îi făcea plăcere înainde de demență. Există o modalitate de a ajusta activitatea la resursele pe care le au în prezent?
Nu forțați persoana cu demență. Este OK să încercați să motivați persoana cu demență deoarece în anumite situații aceasta refuză să facă ceva pentru ca se simte mai în siguranță astfel. Cu toate acestea, nu există nici un beneficiu într-o activitate care nu îi face deloc plăcere.
Întrebați-vă care sunt lucrurile de care persoana cu demență ar avea nevoie pentru a se descurca. Să facă cumpărături ar putea fi o sarcină prea complicată dar ar putea să vă înspțescă la magazin sau vă ajute cu caruciorul?Activitatea fizică este dificilă fără motivație. Ar putea fi dificil să motivați persoana cu demență să rămână activă. Înunele situații muzica ar putea ajuta dar este important să le oferiți un motiv să se miște.
Corpul are nevoie de odihnă. Amintiți-vă să planificați momente de calm și relaxare între activități.

---

Comments

Sign in or become a DemiCare member to join the conversation.